Детский фитнес для мальчиков онлайн во Владимире

г. Владимир Онлайн занятия

Детский фитнес для мальчиков онлайн во Владимире

Занятия спортом дает уверенность ребенку в своих силах: занимаясь фитнесом, малыш по уровню физической подготовленности становится на порядок выше своих сверстников. Фитнес способствует умственному развитию, а также это еще отличный способ завести друзей, поднять настроение. Клуб «Спорт-Ап» предлагает записать ребенка на онлайн детский фитнес во Владимире по доступной цене. В программе онлайн-курса представлена авторская методика детского фитнеса, опубликованная, показавшая свою эффективность в процессе многолетней практической работы с детьми разных возрастов.

Записаться на детский фитнес

Участвуя в программе Спорт-Ап ребенок:

• научится двигательным навыкам: бросать и ловить мяч, правильно прыгать, быстрее бегать, стать более подвижным, выносливым, дисциплинированным и слышать команды тренера.
• выплескивать эмоции и разрядиться физически в домашних условиях.
• станет более активным, энергичным.
• перестанет стесняться проявить себя в подвижных играх со сверстниками.
• получит уверенность в собственных силах.

Занимаясь по программе Спорт-Ап, Вы увидите, как ребенок:

•  окрепнет и станет выносливее, разовьет мышцы всего тела, что благоприятно скажется на развитие всего организма. 
•  получит сбалансированную нагрузку на организм, что улучшит работу сердечно-сосудистой системы, работу легких и улучшение иммунитета. 
•  станет лучше концентрироваться благодаря разносторонним упражнениям и играм на внимание, что позволит легче усваивать новый материал и хорошо учиться в школе. 
•  приучится к регулярным физическим занятиям и распорядку дня, получит уверенность в своих силах и возможностях. 
•  получит заряд бодрости и энергии для учебы и активного отдыха.

Основная программа

Активация двигательных навыков

• Ребёнок познакомится с новыми упражнениями игровой разминки и комплексов.
• Пройдет тестовые испытания в игровой форме для определения фактического развития физических качеств.
• Приобретет навыки правильного повтора упражнения за тренером.

Ребенок начнёт регулярно заниматься. Приобретёт новые двигательные навыки и опыт дистанционных занятий с тренером.

Развитие координации

• Улучшит общую координацию движений.
• Станет увереннее удерживать равновесие при выполнении упражнений на одной ноге.
• Укрепит стопы.
• Научится правильной технике прыжков с отталкиванием и приземлением на одну и две ноги.

Ребенок сможет правильно координировать движения при прыжках, улучшит общую координацию работы ног и рук.

Развитие силы

• Обучится упражнениям игровой динамической разминки.
• Освоит комплексы оригинальных упражнений с общим воздействием на организм.
• Обучится правильной техники отжиманий от пола.
• Укрепит мышцы верхнего плечевого пояса, спины, брюшного пресса, ног.

Ребенок окрепнет и станет энергичнее.

Развитие ловкости через игру с мячом

• Освоение упражнений с малым мячом.
• Приобретет навык ловли двух теннисных мячей.
• Улучшит навыки броска и ловли мяча с отскоком от стены и от пола.
• Разовьет глазомер.
• Научится концентрировать внимание на одном предмете.

Ребенок овладеет базовыми навыками ловли малого мяча слету и с отскоком от двух поверхностей благодаря улучшению реакции и концентрации внимания.

Развитие гибкости с элементами акробатики

• В игровой форме освоит новые гимнастические и акробатические упражнения.
• Улучшит и разовьёт общую гибкость и растяжку мышц ног.
• Укрепит мышцы спины и живота.
• Станет более подвижным и энергичным.

Ребенок укрепит мышцы и разовьет общую гибкость.

Развитие быстроты

• Освоит базовые и специальные упражнения на координационной лестнице.
• Повысит реакцию движений.
• Освоит новый комплекс упражнений утренней зарядки.
• Станет быстрее адаптироваться к увеличению нагрузок.

Ребенок начнет двигаться активнее, быстрее и качественнее выполнять упражнения, станет более выносливым, приобретет уверенность в собственных силах.​

Как проходят занятия Sport-Up?

Каждое занятие мы стараемся сделать интересным для ребёнка, а главное, полезным для его здоровья – и это наша главная цель! Знаем и учитываем особенности и интересы детей этого возраста, в каждом занятии упражнения собраны в комплексы для максимально полезного и эффективного воздействия на организм ребёнка!

• Sport-Up проходит в игровой форме! У нас всегда есть увлекательный сюжет - на одном занятии мы идем в зоопарк, где будем повторять движения различных животных, на другом мы посещаем Древнюю Грецию и устраиваем малые Олимпийские Игры!
• Мы обязательно напомним Вам о предстоящем занятии в общем чате Sport-Up: дату и время занятия, необходимый инвентарь!
• Занятия Sport-Up проходят в тёплой комфортной атмосфере: тренер эмоционально поддерживает занимающихся, рассказывает и показывает, как правильно выполнять упражнения, выделяя основные моменты, на которые необходимо обратить особое внимание!
• В каждом занятии Sport-Up есть игровые моменты – в основном это игры на внимание! Проводим мини-эстафеты, после которых обязательно хвалим всех детей, так как в этом возрасте дети могут расстроится из-за проигрыша, каждый ребенок хочет быть первым!
• Дети, благодаря разнообразным комплексам упражнений различной направленности, с каждой тренировкой прибавляют в развитии двигательных навыков, укрепляют здоровье и приобретают уверенность в себе. 

Хотите записать своего ребёнка на Sport-Up? - оставьте заявку 

Всего за 3 месяца ребенок выйдет на новый уровень физического развития, что плодотворно повлияет на его интеллектуальное и эмоциональное развитие.

Автор курса - Александр Низов

• 20 лет тренерского стажа, тренер высшей квалификационной категории.
• Спикер по детскому развитию на международной конвенции AFIDE 2019 Гаванна, Куба.
• Мастер спорта международного класса.

Чтобы записаться на детский фитнес онлайн во Владимире, заполните форму обратной связи и менеджер фитнес клуба «Спорт-Ап» Вам перезвонит. При возникновении каких-либо вопросов, звоните по указанному номеру телефона: