г. Владимир, ул. Девическая, дом 15 Б (3 этаж)
Йога для начинающих во Владимире
Йога для начинающих во Владимире
Каждый год множество людей открывают для себя такое направление, как йога, узнавая о большом количество преимуществ, которые можно получить в процессе занятий. В центре йоги и психологической помощи Любови Ярко опытные преподаватели, которые практикуют йогу для начинающих во Владимире и помогут освоиться новичкам с легкостью и удовольствием! Йога для начинающих– это пошаговое систематическое введение в теорию и практику хатха-йоги, включающее правильное выполнение физических упражнений — Асан, правильное дыхание — Пранаяма, расслабление, размышление - Дхьяна и методы концентрации - Дхарана. Подходит для любого человека, желающего как подтянуть свою фигуру, укрепить мышцы, научиться владеть своим телом, так и для тех, кто желает повысить свой иммунитет, научиться больше радоваться в жизни и не зависать в жизненных проблемах.
В центре йоги Любови Ярко каждый откроет для себя свой собственный путь к гармоничной жизни в двадцать первом веке!
Преимущества занятий йогой в центре йоги Любови Ярко
- Йога для начинающих не требует специальной физической подготовки.
- Йога дарит каждому практикующему то, зачем он пришел.
- Физическая форма, гибкость либо компенсация проблем.
- Больше душевного равновесия и гармонии.
Заниматься йогой, если ты начинающий, в центре Любови Ярко – одно удовольствие!
Йога — это практическая философия. Шаг за шагом она помогает взглянуть в лицо реальному миру и в то же самое время развиваться духовно. Йога создает равновесие между эгоистичным счастьем мира и счастьем, которое человек распространяет вокруг себя.
Занимаясь йогой для начинающих, вы обязательно:
- разовьете умение слышать себя, чувствовать, наблюдать за мыслями;
- научитесь прислушиваться к состояним вашего тела и эмоций;
- узнаете, как эмоциональные состояния влияют на появление блоков и зажатостей в теле;
- поймете, что необходимо делать, чтобы лучше себя чувствовать и расслабляться.
Вы станете более выносливым. Вы сможете уверено решать проблемы, которые приводили вас в отчаяние. Если Вы сможете относиться с почтением и вниманием к себе, Вы сможете открыть и увидеть новые дороги своего мира.
Вы можете записаться на йогу для начинающих во Владимире нажав на кнопку ниже и наш специалист свяжется с Вами!
Возникли вопросы? Звоните нам!